Por Redação O Sul | 3 de fevereiro de 2025
Essa modalidade de esporte pode ser praticada por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos
Foto: O Sul
O beach tennis é uma modalidade esportiva que tem conquistado cada vez mais adeptos nos últimos anos, e não é à toa: além de ser uma atividade divertida, ajuda a queimar calorias, fortalece a musculatura e melhora aspectos como coordenação e flexibilidade. E o melhor de tudo: pode ser praticado por pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos.
Embora muitos ainda acreditem que o beach tennis seja uma invenção recente, ele foi criado em 1987, na província de Ravenna, na Itália. No entanto, foi somente em 1996 que o esporte começou a ganhar popularidade e se profissionalizar, com a introdução de regras pela Federação Internacional de Tênis (ITF).
O esporte mistura elementos de várias modalidades conhecidas, como o tênis, o vôlei de praia, o badminton e o frescobol, exigindo bastante movimentação e agilidade dos atletas. O objetivo do jogo é simples: com o auxílio de uma raquete específica, o jogador deve lançar a bola para o campo adversário, tentando fazer com que ela caia no chão sem ser rebatida pela dupla oponente.
Regras e pontuação
O beach tennis pode ser jogado individualmente ou em duplas. A pontuação segue um sistema similar ao do tênis tradicional, com pontos (15, 30, 40 e game). Caso haja empate (40 a 40), é necessário vencer dois pontos consecutivos para fechar o game. Em torneios sem vantagem, o game é decidido a partir do primeiro ponto após o empate.
O jogo é dividido em sets, e a dupla que alcançar seis sets primeiro vence a partida. Em caso de empate de 5 a 5, o jogo vai até 7. Se o empate for de 6 a 6, entra em cena o **tie-break**, onde os pontos são contados de 1 a 7. Para vencer o tie-break, é necessário ter uma vantagem de pelo menos dois pontos sobre o adversário.
O beach tennis se destaca como uma prática acessível e dinâmica, proporcionando uma excelente forma de exercício ao mesmo tempo em que promove a diversão e o espírito de equipe. Seja na areia da praia ou em quadras adaptadas, o esporte é uma ótima opção para quem busca saúde e lazer.
