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Brasil Mulher levantadora de peso mesmo com 8 meses de gestação não parou com os exercícios

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Gabriela engordou 6 quilos e teve os treinos adaptados para uma gestante. (Crédito: Reprodução)

Praticante de crossfit há mais de um ano e atleta desde a adolescência, a advogada Gabriela Rodrigues, 34 anos, grávida de oito meses, fez questão de manter a rotina de exercícios físicos quando engravidou. Ela espera a primeira filha e teve de readequar, com ajuda dos médicos e dos treinadores, os exercícios para continuar praticando a modalidade de forma que não colocasse a gravidez em risco.

“Fui ao obstetra, contei que praticava atividades há muitos anos, que o crossfit está na minha vida há 1 e 3 meses e perguntei se tinha perigo em continuar com os exercícios. Ele pediu que eu fizesse vários exames para saber se era uma gravidez de risco. Depois que vimos que estava tudo normal, ele disse que eu estava liberada, mas teria que diminuir a série de exercícios. Com o aval dele, cheguei para os meus dois coachs [treinadores] e falei que estava grávida, mas que o médico tinha me liberado para continuar praticando os exercícios”, conta.

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